2024-05

立った姿勢で手を下げている時、肩甲骨は背中の面に対して左右とも身体の前方向に30度の傾きがあります。下げた状態から、ななめ４５度に上げた状態がもっとも安定した状態になり、肩周辺の筋肉の活動が最小でリラックスした状態になります。ただし、上半身...

腕を支えている肩甲骨はずれるように大きく動きます。親指を下に向け、手のひらを後ろ側にすると腕の動きに制限がかかり真上まで上げることはできません。逆に、親指を上に向け手のひらを前側にするとほぼ真上まで上がります。腕を高く上げるときは、この肩の...

肩関節について話を進めます。肩甲骨は鎖骨と関節でつながっています。鎖骨は胴体と関節でつながっています。肩甲骨と鎖骨は別々ではなく1セットとして動きます。２つの小さな関節によって胴体とつながっている状態で、主に筋肉によって支えられています。腕...

ゴールデンウイーク後半の5月３日（金）、「るくぷる」店舗前駐車場にて雑貨屋さんを開催します。時間は１０時～１５時を予定しています。どうぞお出かけ下さい。リンパ整体も通常通り営業しています。是非ご来店下さい。