2025-05

本日、「お外で雑貨屋さん」開催させていただいております。是非お立ち寄りください。時間：～16時場所：店舗前　駐車場２５日（日）10時～15時も開催いたします。新作もありますので、ぜひ！

私が、歩くとき大切だと思っているのは、「歩いた時、足の指でしっかり蹴りだせているか」です。しっかり、足の親指で蹴りだしができていれば、腿（もも）もお尻も背中も使えているからです。足には土踏まずがありますので、体重が内側に乗りにくく、意識せず...

静脈とリンパには身体の老廃物を運ぶ働きがあります。しかし、特にリンパは自分で流れる機能がなく、筋肉の収縮の力を使って流すしかありません。身体にとっては静脈の機能の方が大切です。静脈とリンパの流動量（循環量）は、圧倒的に静脈が多いですが、静脈...