猫背について

私も猫背ですがなかなか直りません。なぜでしょうか？

なぜか？…身体が長年の蓄積で「形状記憶」状態になっているためです。

「形状記憶」と表現したのは、筋肉がいつもの場所で、いつもの形でなじんでしまっているからです。

どうすれば良いのでしょうか？…筋肉をほぐして、再教育してやるしかなさそうです。

さあ、背を伸ばして本日も開店です。