関節の可動域（股関節）

前回は肩についてよくやる可動域検査の可動域角度を紹介しました。今回は股関節です。

・仰向けで寝て、膝を曲げ、膝を上げて胸に近づける：身体の真っすぐな状態をゼロ度として、１２５度。

・うつ伏せで足を上げる：１５度。

・仰向けで寝て、足を外側へ広げる：４５度。

・仰向けで寝て、足を閉じる方向へ：２０度です。

動かしてみて、可動域不足や違和感があった方はお電話（0266-53-5196）下さい。お待ちしております。